نتيجة البحث
- تاسي
-
الطاقة
- 2222 - أرامكو السعودية
- 2030 - المصافي
- 2380 - بترو رابغ
- 4030 - البحري
- 4200 - الدريس
- 2381 - الحفر العربية
- 2382 - أديس
- 1201 - تكوين
- 1202 - مبكو
- 1210 - بي سي آي
- 1211 - معادن
- 1301 - أسلاك
- 1304 - اليمامة للحديد
- 1320 - أنابيب السعودية
- 2001 - كيمانول
- 2010 - سابك
- 2020 - سابك للمغذيات الزراعية
- 2090 - جبسكو
- 2150 - زجاج
- 2170 - اللجين
- 2180 - فيبكو
- 2200 - أنابيب
- 2210 - نماء للكيماويات
- 2220 - معدنية
- 2240 - الزامل للصناعة
- 2250 - المجموعة السعودية
- 2290 - ينساب
- 2300 - صناعة الورق
- 2310 - سبكيم العالمية
- 2330 - المتقدمة
- 2350 - كيان السعودية
- 3002 - أسمنت نجران
- 3003 - أسمنت المدينة
- 3004 - أسمنت الشمالية
- 3005 - أسمنت ام القرى
- 3010 - أسمنت العربية
- 3020 - أسمنت اليمامة
- 3030 - أسمنت السعودية
- 3040 - أسمنت القصيم
- 3050 - أسمنت الجنوب
- 3060 - أسمنت ينبع
- 3080 - أسمنت الشرقية
- 3090 - أسمنت تبوك
- 3091 - أسمنت الجوف
- 3092 - أسمنت الرياض
- 2060 - التصنيع
- 3008 - الكثيري
- 3007 - الواحة
- 1321 - أنابيب الشرق
- 1322 - أماك
- 2223 - لوبريف
- 2360 - الفخارية
- 1212 - أسترا الصناعية
- 1302 - بوان
- 1303 - الصناعات الكهربائية
- 2040 - الخزف السعودي
- 2110 - الكابلات السعودية
- 2160 - أميانتيت
- 2320 - البابطين
- 2370 - مسك
- 4140 - صادرات
- 4141 - العمران
- 4142 - كابلات الرياض
- 1214 - شاكر
- 4110 - باتك
- 4143 - تالكو
- 4270 - طباعة وتغليف
- 6004 - كاتريون
- 1832 - صدر
- 1831 - مهارة
- 1833 - الموارد
- 1834 - سماسكو
- 1835 - تمكين
- 4031 - الخدمات الأرضية
- 4040 - سابتكو
- 4260 - بدجت السعودية
- 2190 - سيسكو القابضة
- 4261 - ذيب
- 4263 - سال
- 4262 - لومي
- 1810 - سيرا
- 6013 - التطويرية الغذائية
- 1820 - بان
- 4170 - شمس
- 4290 - الخليج للتدريب
- 6002 - هرفي للأغذية
- 6017 - جاهز
- 1830 - لجام للرياضة
- 6012 - ريدان
- 4291 - الوطنية للتعليم
- 4292 - عطاء
- 6014 - الآمار
- 6015 - أمريكانا
- 6016 - برغرايززر
- 4003 - إكسترا
- 4008 - ساكو
- 4050 - ساسكو
- 4190 - جرير
- 4240 - سينومي ريتيل
- 4191 - أبو معطي
- 4051 - باعظيم
- 4192 - السيف غاليري
- 4193 - نايس ون
- 4001 - أسواق ع العثيم
- 4006 - أسواق المزرعة
- 4061 - أنعام القابضة
- 4160 - ثمار
- 4161 - بن داود
- 4162 - المنجم
- 4164 - النهدي
- 4163 - الدواء
- 2050 - مجموعة صافولا
- 2100 - وفرة
- 2270 - سدافكو
- 2280 - المراعي
- 6001 - حلواني إخوان
- 6010 - نادك
- 6020 - جاكو
- 6040 - تبوك الزراعية
- 6050 - الأسماك
- 6060 - الشرقية للتنمية
- 6070 - الجوف
- 6090 - جازادكو
- 2281 - تنمية
- 2282 - نقي
- 2283 - المطاحن الأولى
- 4080 - سناد القابضة
- 2284 - المطاحن الحديثة
- 2285 - المطاحن العربية
- 2286 - المطاحن الرابعة
- 4002 - المواساة
- 4004 - دله الصحية
- 4005 - رعاية
- 4007 - الحمادي
- 4009 - السعودي الألماني الصحية
- 2230 - الكيميائية
- 4013 - سليمان الحبيب
- 2140 - أيان
- 4014 - دار المعدات
- 4017 - فقيه الطبية
- 4018 - الموسى
- 1010 - الرياض
- 1020 - الجزيرة
- 1030 - الإستثمار
- 1050 - بي اس اف
- 1060 - الأول
- 1080 - العربي
- 1120 - الراجحي
- 1140 - البلاد
- 1150 - الإنماء
- 1180 - الأهلي
- 2120 - متطورة
- 4280 - المملكة
- 4130 - الباحة
- 4081 - النايفات
- 1111 - مجموعة تداول
- 4082 - مرنة
- 1182 - أملاك
- 1183 - سهل
- 4083 - المتحدة الدولية القابضة
- 8010 - التعاونية
- 8012 - جزيرة تكافل
- 8020 - ملاذ للتأمين
- 8030 - ميدغلف للتأمين
- 8040 - متكاملة
- 8050 - سلامة
- 8060 - ولاء
- 8070 - الدرع العربي
- 8190 - المتحدة للتأمين
- 8230 - تكافل الراجحي
- 8280 - ليفا
- 8150 - أسيج
- 8210 - بوبا العربية
- 8270 - بروج للتأمين
- 8180 - الصقر للتأمين
- 8170 - الاتحاد
- 8100 - سايكو
- 8120 - إتحاد الخليج الأهلية
- 8200 - الإعادة السعودية
- 8160 - التأمين العربية
- 8250 - جي آي جي
- 8240 - تْشب
- 8260 - الخليجية العامة
- 8300 - الوطنية
- 8310 - أمانة للتأمين
- 8311 - عناية
- 8313 - رسن
- 4330 - الرياض ريت
- 4331 - الجزيرة ريت
- 4332 - جدوى ريت الحرمين
- 4333 - تعليم ريت
- 4334 - المعذر ريت
- 4335 - مشاركة ريت
- 4336 - ملكية ريت
- 4338 - الأهلي ريت 1
- 4337 - سيكو السعودية ريت
- 4342 - جدوى ريت السعودية
- 4340 - الراجحي ريت
- 4339 - دراية ريت
- 4344 - سدكو كابيتال ريت
- 4347 - بنيان ريت
- 4345 - الإنماء ريت للتجزئة
- 4346 - ميفك ريت
- 4348 - الخبير ريت
- 4349 - الإنماء ريت الفندقي
- 4350 - الاستثمار ريت
- 4324 - بنان
- 4020 - العقارية
- 4323 - سمو
- 4090 - طيبة
- 4100 - مكة
- 4150 - التعمير
- 4220 - إعمار
- 4230 - البحر الأحمر
- 4250 - جبل عمر
- 4300 - دار الأركان
- 4310 - مدينة المعرفة
- 4320 - الأندلس
- 4321 - سينومي سنترز
- 4322 - رتال
- نمو
-
الإعلام والترفيه
السلع طويلة الأجل
إدارة وتطوير العقارات
إنتاج الأغذية
- 9515 - فش فاش
- 9532 - مياه الجوف
- 9536 - فاديكو
- 9556 - نفوذ
- 9559 - بلدي
- 9564 - آفاق الغذاء
- 9555 - لين الخير
- 9612 - مياه سما
- 9622 - شموع الماضي
- 9518 - المركز الكندي الطبي
- 9530 - طبية
- 9527 - ألف ميم ياء
- 9544 - الرعاية المستقبلية
- 9546 - نبع الصحة
- 9574 - بروميديكس
- 9594 - المداواة
- 9572 - الرازي
- 9587 - لانا
- 9600 - كومل
- 9604 - ميرال
- 9616 - جنى
- 9620 - بلسم الطبية
- 9513 - حديد وطني
- 9514 - الناقول
- 9523 - جروب فايف
- 9539 - أقاسيم
- 9548 - ابيكو
- 9553 - ملان
- 9565 - معيار
- 9552 - قمة السعودية
- 9563 - بناء
- 9566 - الصناعات الجيرية
- 9580 - الراشد للصناعة
- 9583 - المتحدة للتعدين
- 9576 - منزل الورق
- 9588 - حديد الرياض
- 9575 - ماربل ديزاين
- 9599 - طاقات
- 9601 - الرشيد
- 9605 - نفط الشرق
- 9607 - عسق
- 9609 - بترول ناس
- 9623 - مصنع البتال
- 9510 - الوطنية للبناء والتسويق
- 9528 - جاز
- 9531 - العبيكان للزجاج
- 9533 - المركز الآلي
- 9529 - رؤوم
- 9525 - الوسائل الصناعية
- 9542 - كير
- 9547 - رواسي
- 9568 - ميار
- 9569 - آل منيف
- 9578 - أطلس
- 9560 - وجا
- 9611 - المتحدة للزجاج المسطح
- 9540 - تدوير
- 9545 - الدولية
- 9570 - تام التنموية
- 9581 - كلين لايف
- 9593 - عبر الخليج
- 9597 - الليف
- 9608 - الأشغال الميسرة
- 9606 - ثروة
- 9613 - شلفا
- 9619 - الأعمال المتعددة
- 9621 - دي آر سي
- 9541 - أكاديمية التعلم
- 9562 - بوابة الأطعمة
- 9590 - أرماح
- 9598 - المحافظة للتعليم
- 9603 - الأفق التعليمية
- 9567 - غذاء السلطان
- 9617 - ارابيكا ستار
الدخول
×هل نسيت كلمة السر؟
×- ترتيب البنوك مؤشرات البنوك إحصائيات الأسمنت شركات الأسمنت مؤشرات الأسمنت إحصاءات النقد والإقتصاد النفط والغاز والوقود بيانات الاقتصاد الكلي إنفاق المستهلكين التضخم الصادرات والواردات السلع الغذائية السلع غير الغذائية السلع الانشائية ترتيب البتروكيماويات مؤشرات البتروكيماويات ترتيب التجزئة مؤشرات التجزئة ترتيب المواد الغذائية مؤشرات المواد الغذائية الأعلى نمواً التوزيعات النقدية التاريخية
قد يكون تحديد الوقت الأمثل لترك الوظيفة أمرًا معقدًا، إذ لا توجد دلائل قاطعة تشير إلى اللحظة المناسبة للانتقال إلى فرصة جديدة.
إلا أنه من الأهمية بمكان إدراك التوقيت المناسب لتقديم الاستقالة، حيث إن استمرار العمل في بيئة غير مواتية قد يؤدي إلى نتائج عكسية، مثل تراجع الأداء وزيادة نسب الغياب، كما قد ينعكس سلبًا على الصحة النفسية والجسدية للموظف.
لذا، إذا شعر الموظف أن وظيفته الحالية لا تلبي طموحاته ولا تساهم في سعادته، فقد حان الوقت للتفكير في خيارات أخرى، إليك سبع علامات تشير إلى أنه قد حان الوقت للمضي قدمًا من منصبك الحالي.
للاطلاع على المزيد من المواضيع والتقارير في صفحة مختارات أرقام
7 مؤشرات لترك وظيفتك |
|
1- لا تحظى بالاحترام والتقدير المناسب من رئيسك أو زملائك
|
- إذا شعر الموظف أن جهوده لا تُقدر حق قدرها، وأنه يفتقر للاحترام في مكان عمله، فقد حان الوقت للتفكير جدياً في الانتقال إلى وظيفة أخرى.
- إن تجاهل آرائه أو تخطيّه في فرص التقدم الوظيفي، هي مؤشرات واضحة على أنه ليس في المكان المناسب.
- فالشعور بالتقدير والاحترام هو من أهم ركائز بيئة العمل المثالية، وإذا حُرم منه، فإنه يستحق بيئة عمل أفضل.
|
2- تخضع للرقابة المتشدّدة
|
- قد يكون الشعور بعدم الرضا عن العمل نابعًا من خضوع الموظف لرقابة متشدّدة بشكل مفرط، وهو ما قد يحدّ من قدرته على الإبداع والعمل بفاعلية.
- إذ قد يؤدي هذا النوع من الرقابة إلى الشعور بالإحباط والعجز، مما يؤثر سلبًا على أدائه في العمل.
- وهنا نشدّد على ضرورة التحدث مع مديره حول هذا الأمر، ليطلب منحه مساحة أكبر من الاستقلالية في العمل.
- وإذا لم يستجب لمطلبه، فقد يكون من الأفضل له البحث عن بيئة عمل أكثر ملاءمة.
|
3- تشعر أن عملك الحالي يستهلك طاقتك الإيجابية ويؤثر على سعادتك
|
- إحدى الدلالات القوية على ضرورة تغيير الوظيفة هي الشعور بالتوتر الدائم وعدم الرضا.
- من الطبيعي أن تشهد أي وظيفة فترات من الضغط الزائد، لكن الإحساس المستمر بالتعاسة والخوف من الذهاب إلى العمل يوميًا يشيران إلى ضرورة البحث عن فرص جديدة.
- فالتوتر المزمن يؤثر سلبًا على الصحة الجسدية والنفسية، لذا من المهم اتخاذ إجراءات حاسمة لحماية نفسك.
|
4- لا ترى أي مجال للنمو الوظيفي أو التحسن
|
- إذا شعر الموظف أن فرصه للتطور المهني محدودة في وظيفته الحالية، أو إذا واجه صعوبة في تحقيق طموحاته المهنية فقد يكون الوقت مناسبًا للتفكير في اتخاذ خطوة جديدة.
- من الطبيعي أن يسعى كل فرد إلى بيئة عمل تسمح له بالنمو والتقدم، وإذا لم يجد هذه البيئة في وظيفته الحالية، فقد يكون من المفيد استكشاف خيارات أخرى.
|
5- لا تتقاضى الأجر الذي تستحقه
|
- أحد أهم أسباب ترك الوظيفة هو عدم الحصول على الأجر الذي نستحقه.
- إذا شعر الموظف بأنه يبذل جهدًا أكبر مما يحصل عليه، وأن هناك فرصًا أفضل في مكان عمل آخر، فينبغي ألا يتردد في البحث عن عمل جديد.
- إذ لا ينبغي لأي فرد أن يستمر في وظيفة لا تقدّر قيمته ولا توفر له الاستقرار المادي الذي يطمح إليه.
|
6- لم تعد تشعر بالانتماء إلى فريق عملك
|
- من السهل أن ننغمس في عمل نحبه، فنفقد الإحساس بالوقت، لكن إذا وجدت الموظف نفسه يكافح للحفاظ على تركيزه أو انتابه شعور بالانفصال المزمن عن مشاريعه، فقد يكون ذلك علامة على وجود خلل ما.
- صحيح أن الإرهاق جزء طبيعي من الحياة، إلا أن الإرهاق المزمن قد يدفعنا إلى التفكير في تغيير الروتين اليومي.
|
7- ليس لديك الموارد اللازمة لأداء وظيفتك بشكل جيد
|
- في بعض الأحيان يعمل المرء لساعات طويلة دون الحصول على المقابل المادي الذي يستحقه، وأيضًا يواجه تحديات في أداء مهامه بسبب نقص الأدوات والدعم اللازم.
- يؤثر هذا الوضع المتواصل من الإجهاد والإحباط سلبًا على أدائه الوظيفي.
- إذا لم يجد الدعم الكافي من مؤسسته الحالية، فقد حان الوقت للبحث عن بيئة عمل أكثر استثمارًا في موظفيها.
|
كن حذرًا حتى لا تقطع خطوط الرجعة عند ترك العمل
- عند ترك العمل، من الأهمية بمكان أن نفكر في المستقبل، فالحفاظ على علاقات مهنية جيدة مع الزملاء والمدراء السابقين هو استثمار في شبكتنا المهنية، لذا يجب أن نسعى دائماً إلى ترك العمل بلباقة واحترام.
- من ناحية أخرى، فإن البقاء على اتصال والحفاظ على هذه الاتصالات يستحق العناء إذا كانت لديك علاقة جيدة معهم.
- في مقابلة الخروج، اشكر رئيسك وزملاءك في العمل على الفرصة التي منحوك إياها، وأخبرهم أنك تقدر التجربة وأنك تأمل في البقاء على اتصال، وقل وداعًا بموقف إيجابي وعبر عن أملك في أن تتقاطع مساراتك معهم مرة أخرى في المستقبل.
- عند اتخاذ قرار ترك وظيفتك، من المهم أن تحافظ على علاقاتك المهنية، بدلاً من التركيز على السلبيات، حاول أن تركز على الدوافع الإيجابية وراء قرارك، مثل الرغبة في تطوير مهارات جديدة أو تحقيق أهداف مهنية أخرى، تذكر أن الحفاظ على علاقات جيدة مع زملائك ومدرائك يمكن أن يكون مفيدًا لك في المستقبل.
المصدر: سيكولوجي توداي
الأكثر قراءة
- أرامكو في صدارة الشركات الأكثر ربحاً على مستوى العالم
- الشركات الأكثر ارتفاعًا وانخفاضًا الأسبوع الماضي
- تاسي: الأسهم الأنشط من حيث الكمية والقيمة وعدد الصفقات الأسبوع الماضي
- شارك برأيك: ما تقييمك لأداء محفظتك خلال عام 2024؟ وأين ترى الفرص خلال العام الجاري؟
- رئيس معادن: نجري محادثات مع بنوك لإصدار سندات دولية لتمويل التوسعات في 2025
تعليقات {{getCommentCount()}}
كن أول من يعلق على الخبر
رد{{comment.DisplayName}} على {{getCommenterName(comment.ParentThreadID)}}
{{comment.DisplayName}}
{{comment.ElapsedTime}}